¡Qué suerte contar entre nosotros con la deportista Cynthia Martínez, que recientemente consiguió la medalla de bronce en el campeonato nacional de esquí de fondo!. Los alumnos de Actividades Educativas de 3º de ESO asistieron a una charla en la que esta profesora de nuestro departamento de Matemáticas explicó los hábitos de los deportistas de alto rendimiento. Resaltó el valor de la regularidad de los entrenamientos, de un buen descanso y correcta alimentación y de valores como la constancia, el esfuerzo y el compañerismo. Especialmente interesante fueron sus consejos en relación con los estudios: la importancia de organizarse el tiempo, estudiar regularmente, descansar, apoyarse entre compañeros. Conversó con ellos sobre la importancia de desayunar para rendir en el instituto y los inconvenientes de algunas bebidas con exceso de cafeína como Monster, Red Bull y otras, tan extendidas entre ellos.
¡Una suerte y un orgullo para nuestro centro!
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