\u00a1Qu\u00e9 suerte contar entre nosotros con la deportista Cynthia Mart\u00ednez, que recientemente consigui\u00f3 la medalla de bronce en el campeonato nacional de esqu\u00ed de fondo!. Los alumnos de Actividades Educativas de 3\u00ba de ESO asistieron a una charla en la que esta profesora de nuestro departamento de Matem\u00e1ticas explic\u00f3 los h\u00e1bitos de los deportistas de alto rendimiento. Resalt\u00f3 el valor de la regularidad de los entrenamientos, de un buen descanso y correcta alimentaci\u00f3n y de valores como la constancia, el esfuerzo y el compa\u00f1erismo. Especialmente interesante\u00a0fueron sus consejos en relaci\u00f3n con\u00a0 los estudios: la importancia de organizarse el tiempo, estudiar regularmente, descansar, apoyarse entre compa\u00f1eros.\u00a0Convers\u00f3 con ellos sobre la importancia de desayunar para rendir en el instituto y los inconvenientes de algunas bebidas con exceso de cafe\u00edna como Monster, Red Bull y otras, tan extendidas entre ellos. <\/p>\n\n\n\n
\u00a1Una suerte y un orgullo para nuestro centro!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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